東京都の将来推計人口

東京都の人口は、掲載している62市区町村の合計で2026年に14,077,553人、2050年の推計で14,399,144人（+2.3%）です。市区町村ごとの2040年・2050年推計と2026年比の増減率を、減少率が大きい順にまとめました。市区町村名をクリックすると、人口の推移・転入転出・死亡数まで確認できます。

東京都の人口は2026年の14,077,553人から、2050年には14,399,144人（+321,591人）と推計されています。 増減率は+2.3%で、全国（掲載している1,728市区町村の合計）の−15.4%と逆に2.3%増える見込みで、47都道府県のなかでは増加率が大きい順に1位です。
※ 合計は将来推計人口が公表されている市区町村のみの合計で、都道府県の公表値ではありません。政令指定都市は市全体で1件として数えています。

東京都の市町村 人口ランキング（令和7年国勢調査）

令和7年国勢調査（2025年10月1日）では、東京都の62市町村の人口は合計14,236,627人で、2020年から+1.3%でした。 人口が最も多いのは世田谷区の954,737人です。 5年間の増減率は、最も高いのが台東区（+7.9%）、最も低いのが三宅村（−12.6%）です。 増減率は、2020年の人口を2025年の区域にそろえた組替値との比較で、政令指定都市の行政区は含めていません。

東京都の市町村 人口ランキング：人口が多い順

21位以下を表示（42市町村）

順位	市区町村	2025年	2020年比
21	文京区	249,800人	+4.1%
22	調布市	245,306人	+1.1%
23	渋谷区	238,826人	−2.1%
24	台東区	228,046人	+7.9%
25	荒川区	226,291人	+4.1%
26	西東京市	207,409人	+0.0%
27	小平市	198,691人	−0.0%
28	三鷹市	194,892人	−0.3%
29	日野市	190,616人	+0.1%
30	立川市	189,304人	+3.1%
31	中央区	181,841人	+7.5%
32	東村山市	152,134人	+0.2%
33	武蔵野市	150,528人	+0.3%
34	多摩市	141,575人	−3.7%
35	青梅市	129,778人	−2.8%
36	小金井市	128,953人	+2.3%
37	国分寺市	128,033人	−0.9%
38	昭島市	116,590人	+2.3%
39	東久留米市	115,239人	−0.0%
40	稲城市	95,120人	+2.1%
41	狛江市	84,031人	−0.9%
42	東大和市	83,163人	−0.9%
43	あきる野市	77,141人	−2.7%
44	国立市	76,546人	−0.8%
45	清瀬市	74,768人	−1.9%
46	武蔵村山市	69,057人	−2.5%
47	千代田区	66,270人	−0.6%
48	福生市	57,117人	+1.2%
49	羽村市	53,438人	−1.6%
50	瑞穂町	31,097人	−2.1%
51	日の出町	16,078人	−5.2%
52	八丈町	6,466人	−8.2%
53	大島町	6,297人	−11.3%
54	奥多摩町	4,206人	−11.5%
55	小笠原村	2,711人	−7.4%
56	新島村	2,167人	−11.2%
57	三宅村	1,986人	−12.6%
58	檜原村	1,764人	−11.9%
59	神津島村	1,654人	−10.8%
60	利島村	304人	−7.0%
61	御蔵島村	294人	−9.0%
62	青ヶ島村	168人	−0.6%

東京都の市町村 人口ランキング：5年間の増減率が高い順

21位以下を表示（42市町村）

順位	市区町村	2025年	2020年比
21	調布市	245,306人	+1.1%
22	練馬区	760,819人	+1.1%
23	杉並区	597,038人	+1.0%
24	江戸川区	704,696人	+1.0%
25	足立区	701,667人	+1.0%
26	品川区	426,005人	+0.8%
27	武蔵野市	150,528人	+0.3%
28	東村山市	152,134人	+0.2%
29	府中市	263,084人	+0.1%
30	日野市	190,616人	+0.1%
31	西東京市	207,409人	+0.0%
32	小平市	198,691人	−0.0%
33	東久留米市	115,239人	−0.0%
34	三鷹市	194,892人	−0.3%
35	青ヶ島村	168人	−0.6%
36	千代田区	66,270人	−0.6%
37	目黒区	286,082人	−0.7%
38	国立市	76,546人	−0.8%
39	八王子市	574,428人	−0.9%
40	狛江市	84,031人	−0.9%
41	東大和市	83,163人	−0.9%
42	国分寺市	128,033人	−0.9%
43	羽村市	53,438人	−1.6%
44	清瀬市	74,768人	−1.9%
45	渋谷区	238,826人	−2.1%
46	瑞穂町	31,097人	−2.1%
47	町田市	420,385人	−2.5%
48	武蔵村山市	69,057人	−2.5%
49	あきる野市	77,141人	−2.7%
50	青梅市	129,778人	−2.8%
51	多摩市	141,575人	−3.7%
52	日の出町	16,078人	−5.2%
53	利島村	304人	−7.0%
54	小笠原村	2,711人	−7.4%
55	八丈町	6,466人	−8.2%
56	御蔵島村	294人	−9.0%
57	神津島村	1,654人	−10.8%
58	新島村	2,167人	−11.2%
59	大島町	6,297人	−11.3%
60	奥多摩町	4,206人	−11.5%
61	檜原村	1,764人	−11.9%
62	三宅村	1,986人	−12.6%

東京都の市区町村別 将来推計人口（減少率が大きい順）

2026年の住民基本台帳人口と、2040年・2050年の推計人口。増減率は2026年比です。

県内順位は、下の行政区の表と通しで付けています（政令指定都市の行政区を含む62件が母数）。